L'etica e la sicurezza sono sempre in primo piano e centrate sulla paziente e dipendono dall'aggiornamento continuo sulla ricerca attuale in evoluzione continua e sulla professionalità della Consulente nelle visite di controllo. Un equilibrio ormonale al 100% naturale puó essere Vostro senza stress alcuno con terapie cliniche nutrizionali adeguate a base di erbe e funghi.
Nel 2022, Castel Branco et al hanno pubblicato con la Societá per la Menopausa di Spagna una Review "Actea racemosa e la Sicurezza per i Sintomi della Menopausa", la quale ci conferma il valore della fitoterapia e della pianta Cimicifuga racemosa per la gestione dei sintomi della menopausa, per la vampate di calore e per migliorare l'umore in generale (Gyneacological Endocrinology, 2022, VOL. 38, NO. 5, 379–384).
Vogliate notare che la linea guida NICE (NG23) è stata aggiornata nel 2024 per correggere l'analisi di quegli studi che avevano suggerito che la terapia ormonale sostitutiva (TOS) aumentasse il rischio di cancro al seno; un rischio che era stato sovrastimato per cinque anni. Ad ogni modo, il rischio di cancro dell'endometrio è stato confermato, mentre l'impatto della TOS sulla salute delle ossa e del sistema cardiovascolare necessiterebbe di ulteriori ricerche longitudinali. Inoltre, la linea guida del 2024 ha confermato la necessità di prendere in considerazione la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) e altri interventi naturali. (Linea Guida NG23 dell'Istituto Nazionale per l'Eccellenza della Salute e dell'Assistenza) sulla menopausa: identificazione e gestione, pubblicata nel 2015 e aggiornata al 15 aprile 2026). https://www.nice.org.uk/guidance/ng23).
Leggiate inoltre ""Questioni recenti sulla Terapia Ormonale Sostitutiva (TOS)", una dichiarazione pubblicata dall'Istituto Nazionale di Erboristi Medici nel 2019, i quali sostengono l'impiego dell'erboristeria medica per la menopausa, probabilmente sin dalla fondazione della professione circa 150 anni fa nel Regno Unito.
Se state impiegando la terapia sostitutiva ormonale (TOS) per gestire i sintomi associati alla menopausa, potreste essere già preoccupate per le difficoltà recenti di rifornimento. A complicare la situazione, si sentono storie dalla stampa di una possibile correlazione tra TOS e maggior rischio di cancro al seno, persino dopo aver completato il trattamento 1).
La definizione di Terapia Ormonale Sostitutiva (TOS) talvolta si riferisce all'impiego di prescrizioni mediche contenenti un ormone estrogenico (talvolta in combinazione con un ormone ulteriore chiamato progesterone) per contrastare il calo di estrogeni naturale che provocherebbe molti dei sintomi associati alla menopausa. Quest'ultimi includono vampate di calore e sudorazione, sbalzi d'umore, difficoltà di concentrazione, secchezza vaginale, perdita di desiderio sessuale, problemi di minzione e dolori articolari e muscolari tra i sintomi principali.
Gli studi dimostrano che oltre a gestire alcuni di questi sintomi, la TOS può aiutare a diminuire il rischio di fratture associate alla perdita di densità ossea (osteoporosi) e a ridurre il rischio di malattie cardiache. D'altronde, la TOS può aumentare il rischio di ictus oppure di coaguli nelle gambe (trombosi venosa). Non ci sono prove che la TOS abbia alcun effetto sul rischio di diabete o di demenza.
Questo nuovo resoconto conferma la correlazione tra TOS e rischio di cancro al seno. Suggerisce, inoltre, che tale rischio è maggiore di quanto si pensasse, dipendentemente dalla durata della somministrazione e che potrebbe continuare per almeno dieci anni dopo la conclusione del trattamento (1).
Le linee guida NICE (National Institute for Health and Care Excellence) (2) riconoscono l'ampia varietà nella diversità e gravità dei sintomi durante la menopausa e perciò consigliano ai medici di adottare un sistema personalizzato che ponga al centro la paziente per meglio consigliarla.
Queste linee guida consigliano che oltre alla TOS, il vostro medico possa prescrivere altri farmaci per alleviare i sintomi, la terapia cognitivo-comportamentale oppure l'uso di preparati erboristici di Actea racemosa (Cimicifuga racemosa) e di Iperico (Hypericum perforatum) (all'occorenza).
Consiglieremmo sempre di discutere ogni dubbio con il vostro medico curante riguardo la disponibilità oppure l'appropriatezza del vostro trattamento attuale alla prima occasione utile.
La vostra Erborista può aiutarvi ulteriormente. Noi tutte consideriamo, infatti, la menopausa come una parte naturale del viaggio di vita di ogni donna, in modo tale che i cambiamenti ormonali naturali che provocano tanti sintomi possano essere sostenuti con strategie erboristiche personalizzate per l'adattamento a questa nuova fase di vita.
L'Erborista ha esperienza nel sostenere donne con questi problemi e considera tutte le pazienti individualmente, ognuna con una sua storia da raccontare. Ascolteremo, quindi, sempre attentamente per scoprire ogni vostra storia, prima ancora di prendere in considerazione particolari piante da utilizzare per aiutarvi ad affrontare i problemi e ciò che vi preoccupa. Investiremo il tempo necessario per cogliere una visione d'insieme completa.
Il nostro metodo è davvero personalizzato e centrato sulla paziente. Perfettamente come dovrebbe essere.
L'Istituto Nazionale di Erboristeria Medica è l'associazione più longeva di Erboristi praticanti la professione. I nostri soci sono completamente qualificati, laureati e accreditati per praticare erboristeria medica.
(1) Collaborative Group on Hormonal Factors in Breast Cancer. (2019) ‘Type and timing of menopausal hormone therapy and breast cancer risk: individual participant meta-analysis of the worldwide epidemiological evidence’ The Lancet [Online], 1-10. Available Open Access.
(2) Centro nazionale per l'eccellenza nella cura e nella sanità / National Institute for Health and Care Excellence (2015) Menopause: diagnosis and management [Online] Disponibile a https://www.nice.org.uk/guidan…/ng23/chapter/Recommendations [Accesso 30 agosto 2019].